A escrita como autocuidado

O tema auto cuidado na maioria das vezes está vinculado a cuidados com alimentação, atividade física e padrão de sono. Com a popularização de práticas de atenção plena ou mindfulness tem sido incluídas outras com ações de autocuidado, como a escrita. Não é nenhuma novidade utilizar a escrita como uma aliada para o domínio do estresse, equilíbrio emocional e organização dos pensamentos. O uso de … Continuar lendo A escrita como autocuidado

4 coisas que aprendi com Ana Holanda e sua escrita afetuosa

Eu comecei a ler o que Ana Holanda escrevia em Minha mãe fazia, uma página do Facebook com relatos sobre cozinha e memórias da infância. Fez tanto sucesso que em 2017 virou o livro Minha mãe fazia – crônicas  e receitas saborosas e cheias de afeto.  Talvez eu tenha lido algum texto da Ana antes, porém eu não registrei a sua pessoa.

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Exploration of style, um blog sobre escrita científica

O Exploration of style  é um blog excelente sobre escrita científica. Rachael Cayley (@explorstyle) da Universidade de Toronto, no Canadá é a responsável por sua condução. Com postagens desde janeiro de 2011 e um repertório para quem deseja avançar na habilidade da escrita. Nessa postagem “Yes, you are a writer!”  Rachel compartilha a ilustração de Guilia Forsythe  realizada como facilitação gráfica na apresentação sobre a importância … Continuar lendo Exploration of style, um blog sobre escrita científica

Como criar o hábito de escrita?

Insisto e persisto na escrita como hábito. No momento, vou descrever as minhas estratégias para construir essa prática. 1. Criei uma rotina de escrita Construir um ritual, não tem como escapar, para exercitar esta habilidade é escrever todo dia ou quase. Por exemplo, criar uma sessão de escrita, um encontro, um momento com a escrita. A construção da rotina é a criação de ritual. Nada … Continuar lendo Como criar o hábito de escrita?